Über mich
                    

Der Schwerpunkt meiner Praxis liegt in Selbstverteidigungskursen mit Inhalten aus dem Stressmanagement und der Entspannungspädagogik. Zudem gebe ich Workshops rund um das Thema Stressmanagement in Kindergärten und Schulen. Ebenso schreibe ich als Autorin leidenschaftlich gerne Kinderbücher.

 

  • Elena Grumann, geb.1972 in Hildesheim
  • Beratung Ethno Health  Produkte 
  • Entspannungspädagogin für Kinder, Jugendliche u. Erwachsene (BTB)
  • Anti- Stress-Trainerin für Kinder (fitmedi Akademie)
  • Psychologische Beraterin für Kinder und Erwachsene
  • Stressmanagement Trainerin für Erwachsene (fitmedi Akademie)
  • Meditationslehrerin für Kinder und Erwachsene (fitmedi Akademie)
  • Hobbys: Taekwondo (1.Dan) 
  • Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e.V.